Mais quel est donc ce point mystérieux dans votre oreille ? Il vient de chine, mais il est conseillé par un médecin psychiatre pour son efficacité, alors si la médecine s’en mêle…
Quoi qu’il en soit, vous auriez tort de vous en priver surtout qu’il est considéré comme miraculeux…
En effet, il agit entre autres sur le stress est la 2e maladie du siècle après le mal de dos, qui lui-même peut être la conséquence du stress, car le dos supporte tout…
Ce point issu de la tradition chinoise est situé dans le centre de la 3e partie supérieure de votre oreille se nomme « la porte du ciel ». C’est un point de rééquilibrage, il apporte de l’énergie et permet de retrouver une bonne santé générale. Il existe plusieurs points dans l’oreille, c’est une discipline qui se nomme réflexologie auriculaire.
À l’aide de ces images, repérez le point dans votre oreille devant un miroir :
Voici ce que conseille le Dr Sandomirsky :
Utilisez un coton-tige, appuyez sur ce point et masser doucement. Respirez profondément et écoutez votre corps.
Continuez à respirer profondément.
Lorsque vous inspirez, regardez à gauche, et à l’expiration regardez vers la droite.
Vous sentirez votre corps se calmer.
Vous n’êtes pas obligé d’avoir recours à un coton-tige une fois que vous avez repéré le point, vous pouvez masser avec votre doigt. Il est conseillé de masser :
- Quand vous êtes stressé
- Le soir avant d’aller vous coucher
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