GRATUIT: 17 choses essentielles à savoir sur la méditation

Avant que je ne m’intéresse à la relaxation et à l’hypnose, l’idée que l’on puisse ne pas savoir respirer m’avait interloqué au […]
C’est quoi Méditer ? C’est comme faire l’amour… Peu de personnes savent ce qu’est vraiment la méditation, beaucoup emploient ce mot à tort […]
Quand je pratiquais beaucoup de sport dans les années 80 et 90, il y avait encore le préjugé qu’un sportif avait tout […]
Je n’aurai jamais pensé un jour écrire cet article, car c’est tellement évident, sauf que je m’aperçois de plus en plus […]