Santé

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1947 : L’infirmière Virginia Henderson découvre 14 besoins fondamentaux chez l’homme…

On connaît principalement la pyramide du psychiatre Maslow qui est enseigné dans les écoles de commerce qui sont au nombre de cinq  : Besoins d’accomplissement de soi Besoins d’estime Besoins d’appartenance et d’amour Besoins de sécurité Besoins physiologiques L’idée est qu’il est très difficile de passer au besoin supérieur s’il n’y […]

Comment Gérer votre Colère Intérieure…

Nous nous mettons tous en colère. C’est une réaction naturelle à la frustration que nous ne pouvons plus supporter. La colère a un seul point de départ. Elle démarre avec la manière dont nous nous sentons à l’intérieur, nos émotions internes. L’amertume et le ressentiment sont les combustibles nourrissant le […]