Ce que l’on sait moins, c’est que tous les fruits et légumes n’entrent pas dans le cadre de cette méthode. Certains sont même meilleurs que tous les autres pour répondre aux objectifs d’apports nutritionnels de ce régime spécifique. Voici donc ses « fruits et légumes top » qui, redisons-le, ne […]
Alimentation
La quantité de boisson Lorsque je faisais de la compétition donc avec des efforts très éprouvants, on avait des consignes très claires, boire souvent, mais en petite quantité et surtout boire avant d’avoir soif. Quand je vois des gens boire un verre d’eau en entier et ce, même le matin […]
Dans ma série, « la mode des Occidentaux qui font tout dans le désordre », je m’occupe dans cet article de ce que l’on fait de la nourriture dans la bouche. Les dernières fois, nous avons constater que quelqu’un qui vit dans la peur sera nettement plus malade même s’il […]
On connaît principalement la pyramide du psychiatre Maslow qui est enseigné dans les écoles de commerce qui sont au nombre de cinq : Besoins d’accomplissement de soi Besoins d’estime Besoins d’appartenance et d’amour Besoins de sécurité Besoins physiologiques L’idée est qu’il est très difficile de passer au besoin supérieur s’il n’y […]
J’avais déjà écrit un article sur la terrible folie des Occidentaux, de la politique du tout ou rien. Voici comment la manipulation se passe : La science et les médias diffusent des peurs, attention, il y a des pesticides partout, vous allez tous mourir, chaque ingrédient donne le cancer, etc. Vous […]
Le mot calorie a mauvaise réputation. On voit constamment des aliments porter les mentions : teneur faible en calories. Et il n’est pas rare d’entendre quelqu’un être surpris par l’immense quantité de calories contenues dans certains aliments, comme un riche désert crémeux, ou un énorme hamburger. Toute cette rhétorique anti-calorie […]
Je suis de plus en plus surpris combien l’homme devient faible que ce soit devant les événements, devant l’alimentation, devant la météo, devant les maladies, etc. Je raconte l’anecdote d’une leçon qu’un maître chinois donne aux Occidentaux qui prouve que chez nous, on ne va pas bien: L’origine des régimes […]
Saviez-vous qu’un des premiers médicaments du monde est la main ? Bien sûr, les remèdes à base de plantes sont très vieux, mais le premier réflexe d’une blessure ou d’un mal quelconque est de poser sa main soit pour sentir la chaleur de l’énergie, soit pour arrêter un saignement. C’est tout […]
Je n’aurai jamais pensé un jour écrire cet article, car c’est tellement évident, sauf que je m’aperçois de plus en plus chaque jour par les commentaires sur les réseaux sociaux que les Occidentaux glissent de plus en plus vers une illusion spirituelle. Le schéma est simple dans nos pays […]