Eric

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Auteur de livres, d'e-books, d'audio et de vidéo en développement personnel et spiritualité. 40 ans d'expérience et de pratiques réunies enfin sur ce site.

Il est où le bonheur…

Doit-on trouver le bonheur ? J’ai chercher le bonheur, alors que je l’ai toujours connu, je n’avais pas compris que j’étais dedans. C’est une question qui divise beaucoup les spécialistes en développement personnel et de spiritualité. En fait, la question devrait plutôt être, doit on rechercher le bonheur, car entre « […]

gestion des conflits

La gestion des conflits : 3 mauvaises stratégies, une bonne…

Lorsque quelqu’un vous fait un reproche, vous pouvez réagir de différentes manières. Ce qu’on appelle le processus de rétroaction (la manière dont le récepteur réagit aux propos de l’émetteur) influe sur la probabilité ou non d’une dispute. Chacun emploie dans ses réponses à l’autre une stratégie différente. Cette stratégie n’est […]

rupture amoureuse

Que faire juste après une rupture amoureuse…

Au moment du choc, vous n’avez pas l’idée de chercher une aide quelconque. Plongé dans un état de sidération, vous ne vous demandez même pas ce que vous pourriez faire pour en sortir. Ce n’est pas bien grave si le choc ne dure que quelques heures. Mais s’il s’éternise et […]